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2022년 6월 27일을 기준으로
게이너, 칼로리몬스터를 먹은지
일주일이 되었습니다.
"뭐 일주일만에 변화가 있겠어?"
라고 생각하면서도
몸은 이미 인바디 위에
서 있었습니다.
일주일 간 변화가 있었을까요??
인바디 차트를 한 번 보시지요.
측정하는 시간, 복장, 공복 등의
영향이 없지는 않겠지만
최대한 공복에 측정한 수치입니다.
체중은 0.8kg이 증가했습니다.
골격근량은 유지,
체지방율이 0.8% 늘어났네요.
일주일 통계지만
가시적인 효과가
있다고 믿어집니다.
일주일 정도 먹은 후기로는
가스(방귀, 트림)가 많이 나옵니다.
지인께 물어보니 단백질(?)인가
당류가 소화되면서(?)
소화가 되지 않는게(?)
가스로 나온다고하는데요
피부트러블이나 기타 부작용은
현재까지 없었습니다.
반 통 정도 먹었는데
다 먹으면 또 사먹을 수 있는
맛과 품질입니다.
한 주 뒤에 다시 후기를
적겠습니다.
도움되셨다면
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감사합니다.
2022.06.27 - [아무거나/일상이야기] - [일상]게이너 , 칼로리몬스터 첫째주 후기(살찌워보자!)
[일상]게이너 , 칼로리몬스터 첫째주 후기(살찌워보자!)
여름이 시작된 6월 느지막한 날 늦은 다짐이자 목표로 살을 찌워보려 합니다. 이 다짐은 대부분의 다이어터들이 하는 말 '항상 다이어트 중이지' 처럼 저 또한 항상 살을 찌우는 중이었습니다.
zzebssiri.tistory.com
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